Представлен список вакансий в Чехии, на которые можно устроиться по 3 месячной рабочей визе. Вакансии разнообразны и подходят как для мужчин, так и для женщин. Рабочий день составляет 10-12 часов, оплата труда от 90 до 120 корун в час. Жилье предоставляется за отдельную плату, квартиры до 4 человек в комнате.

Статья представляет список рецептов белковых и протеиновых коктейлей, которые могут быть полезны для здорового питания и поддержания формы. В статье представлены рецепты коктейлей на основе молока, яиц, фруктов и ягод, а также сметаны и творога. Каждый рецепт содержит список ингредиентов и инструкции по приготовлению.